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Asesoramiento Nutricional

El asesoramiento nutricional basado en la neuropatía consiste en adecuar tu alimentación en función de tu constitución, tus hábitos de vida (deporte, estrés o sedentarismo) para ajustar calorías y ver los alimentos que te van bien  y los que no.

He creado el  método ‘Recupera tu equilibrio’ en el no hay dietas restrictivas ni milagrosas, simplemente te enseño a comer, el cuerpo solo va a haciendo su funciones básicas que son mantenerte en salud.

  • Se miden el estado de tus tejidos.
  • Analizo deficiencias de vitaminas y minerales con un método de resonancia no invasivo y completamente indoloro.
  • Ajusto los alimentos a tus necesidades.

Se pueden tener diferentes enfoques:

  • Pérdida de peso.
  • Nutriterapía, ya que a través de la alimentación se mejoran todas las funciones del cuerpo, por lo que podemos trabajar:
    • Tensión.
    • Hígado graso.
    • Inflamación crónica.
    • Síndrome premestrual.
    • Un largo etc…..

Así como patologías mucho más concretas que mejoran mucho llevando un estilo de vida más saludable.

    • Colon irritable.
    • Enfermedad de Crohn.
    • Patologías autoinmunes.
    • Cualquier patología que curse con dolor.
    • Etc…

La alimentación no es la misma en todas las épocas de tu vida, por eso dependiendo del momento vital en el que te encuentres la alimentación varia:

  • Infancia: los niños necesitan unos nutrientes diferentes de los adultos ya que se encuentran en pleno crecimiento.
  • Adolescencia: se puede trabajar la gestión hormonal para la regulación en las menstruaciones en las chicas y las hormonas en general para evitar el acné.
  • Embarazo: los requerimientos en ésta época de la vida cambian mucho y hay que ajustar los nutrientes para que no haya carencias ni para el bebe, ni para la mamá.
  • Menopausia: regular las hormonas con la alimentación es un pilar fundamental para llevar mejor esta nueva etapa de la vida.
  • Vejez: a partir de cierta edad las necesidades cambian y la capacidad de absorción del cuerpo también, por lo que es muy importante adaptar la alimentación a esta nueva etapa.
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Si quieres mejorar tu forma de comer, no lo dudes y pide cita para que podamos realizarte un asesoramiento nutricional adaptado a ti.

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