He creado el  método ‘Recupera tu equilibrio’ en el no hay dietas restrictivas ni milagrosas, simplemente te enseño a comer, el cuerpo solo va a haciendo su funciones básicas que son mantenerte en salud.

• Se miden el estado de tus tejidos.
• Analizo deficiencias de vitaminas y minerales con un método de resonancia no invasivo y completamente indoloro.
• Ajusto los alimentos a tus necesidades.

Se pueden tener diferentes enfoques:

• Pérdida de peso.
• Nutriterapía, ya que a través de la alimentación se mejoran todas las funciones del cuerpo, por lo que podemos trabajar:
  • Tensión.
  • Hígado graso.
  • Inflamación crónica.
  • Síndrome premestrual.
  • Un largo etc…..

Así como patologías mucho más concretas que mejoran mucho llevando un estilo de vida más saludable.

• • Colon irritable.
  • Enfermedad de Crohn.
  • Patologías autoinmunes.
  • Cualquier patología que curse con dolor.
  • Etc…

La alimentación no es la misma en todas las épocas de tu vida, por eso dependiendo del momento vital en el que te encuentres la alimentación varia:

• Infancia: los niños necesitan unos nutrientes diferentes de los adultos ya que se encuentran en pleno crecimiento.
• Adolescencia: se puede trabajar la gestión hormonal para la regulación en las menstruaciones en las chicas y las hormonas en general para evitar el acné.
• Embarazo: los requerimientos en ésta época de la vida cambian mucho y hay que ajustar los nutrientes para que no haya carencias ni para el bebe, ni para la mamá.
• Menopausia: regular las hormonas con la alimentación es un pilar fundamental para llevar mejor esta nueva etapa de la vida.
• Vejez: a partir de cierta edad las necesidades cambian y la capacidad de absorción del cuerpo también, por lo que es muy importante adaptar la alimentación a esta nueva etapa.